Læs mere om vægte:

VELKOMMEN TIL AIK FITNESS

HERINDE ER DET MULIGT AT KØBE DET MEDLEMSKAB MAN ØNSKER, SAMT BOOKE HENHOLDSVIS “VELKOMST OG INSTRUKTIONSTIME” ELLER “Group Cycle TIME MED INSTRUKTØR”.

VI HAR PERSONALE I CENTRET, TIL AT VÆRE BEHJÆLPELIGE MED NØGLER MEDLEMSKAB OSV. TORSDAGE KL. 17.00-18.00

KLIK HER PÅ VEJLEDNING, FOR AT BLIVE SAT IND I, HVORDAN DU OPRETTER OG KØBER ABONNEMENT.

 

DESUDEN HAR VI NU FÅET EN APP. FØLG LINKET HERUNDER OG HENT DEN. PÅ APPEN ER DET MULIGT AT BOOKE HOLD OG FØLGE SIN TRÆNING

;

---

Se her hvordan du downloader app'en og opretter din egen personlige MY WELLNESS konto. Kontoen kan bl.a. bruges til tracke din træning, gemme træningsprogrammer, justere dine personlige træningsparametre såsom maksimal-puls, FTP værdi etc. Derudover indeholder app'en en QR skanner, der bruges til at scanne QR koder på Technogym udstyr, således at du kan se træningsøvelser på maskinerne, logge din træning og logge ind på eksempelvis Technogym Group Cycle, hvor app automatisk overfører dine personlige værdier.FØLG DIN TRÆNING PÅ MYWELLNESS APP: SE VIDEO HER.                 

---

 

Fysioterapeut:
Rune Nielsen  har været tilknyttet AIK de seneste 3 år.
Rune er til gratis rådighed for råd, vejledning og instruktion i maskiner hver torsdag i tidsrummet 18:15-19:15.  Læs mere om:

Personlig træner:

Ian har været tilknyttet AIK siden 2015. Ian tilbyder sig som personlig træner, hvor du kan få lagt et trænings program, opbygget til dig.

LÆS mere på: sweeneybodyfit