Fysioterapeut Rune Nielsen

Rune Nielsen

Rune Nielsen

Jeg har været tilknyttet AIK de seneste 3 år.
Jeg Er til rådighed for råd, vejledning og instruktion i maskiner hver torsdag i tidsrummet 18:15-19:15. (excl juleferie og øvrige ferieperioder.)

Jeg har en del erfaring med styrketræning og kan rådgive omkring hvordan der tages hensyn til skavanker eller skader, hvis man står og vil træne, men er i tvivl om hvordan det gribes an, hvis der skal tages hensyn til ex en gammel rygskade.

vi kan afprøve nogle maskiner og øvelser sammen, for at vurdere hvordan det virker på kroppen og om det er en god ide at gå videre med. 

Mød blot op i tidsrummet og kontakt mig, hvis du ønsker hjælp, så tager vi en snak om hvordan vi griber det an. Det vil typisk tage 20-30 minutter. Og der er ikke begrænsning på hvor ofte i kan spørge til råds. Det er gratis.