Irene
Stefan Meyer-Jørgensen
Rasmus Andersen
Rasmus kører et hårdt program for de mere øvede deltagere.
Rasmus Alø Andersen er fra Strøby Egede, er 39 år, uddannet lærer og Indoor Cycle instruktør fra DGI,
har været instruktør i AIK Fitness 3 1/2 år.
Jeg elsker Group Cycle, fordi man ikke kan punktere, og man kan høre højt musik uden konsekvenser
for trafiksikkerheden.
Per Ovesen
Per har hold for seniorer og begyndere. Jeg kører med musik fra 70-erne og 80-erne. Alle bliver
udfordret på alle niveauer.
Per er 76 år, har boet i Strøby Egede de sidste 10 år, ellers fra Klippinge, St-Heddinge, Køge. Uddannet
DGI Indoor Cycle i 2017.
Per var aktiv cykelrytter på det Danske A Cykellandshold, både på bane og landevej.
Nordisk Mester og Sjællandsmester, 3 x bronzemedaljer til Danmarksmesterskaber.
OL-Bruttohold 1968 100 km hold. 1976 Bane 4000 m hold.
Den 2. mest vindende A rytter i 1975.
Per Ovesen er kaptajn i Køge Cykel Motion.
Lars Nimgaard
Lars Nimgaard
Lars Nimgaard
Her er fokus på at cykling sjovt, men samtidig at du får max. ud af træningen.
Jeg sørger for at energien er der i form af super musik, DU skal bare udnytte den.
Holdet henvender sig til alle.
- Hvis du er nybegynder/øvede.
- Hvis du styrketræner men mangler lidt luft.
- Hvis du skal forberede dig til den kommende landevejs sæson.
- Hvis du bare synes at spinning er det fedeste.
Jeg bruger selvfølgelig Group Cycle muligheder og instruerer efter intensitetsskalaer
Mark Vinther
Jeg sad i AIK Fitness bestyrelse fra 2012-2017, som repræsentant for floorball.
Jeg styrketræner i centeret og har tidligere dyrket fodbold, ishockey og floorball.
I vinterhalvåret cykler jeg på hometrainer i Bkool ligaen.