Strøby Idrætscenter, Lendrumvej 3, 4671 Strøby
Strøby Idrætscenter, Lendrumvej 3, 4671 Strøby
AIK Fitness er en forening, som er en af de lokale foreninger, der anvender Strøby Idrætscenter, AIK 65 Fodbold, AIK 65 Badminton, AIK 65 Gymnastik og Stevns Floorball Klub.
AIK Fitness blev stiftet den 11. december 2012, og foreningens formål er at drive fitnesscenter i Strøby Idrætscenter. Læs foreningens vedtægter her.
Der er personale i centret til at hjælpe med nøgler og medlemskab hver mandag og torsdag kl. 17-18. Dog ikke på helligdage.
Carsten Larsen
AIK 65 Strøby Fodbold
Anni Anthonsen
AIK 65 badminton
Jacob Pedersen
Stevns Floorball Klub
Maibrit Appelby
AIK 65 Gymnastik
Ellen AIKFitness
Lisette
Lars
Henrik
Per
Send e-mail
Lars
Hos Lars er der fokus på, at cykling skal være sjovt, men at du samtidig får maksimalt ud af træningen.
“Jeg sørger for, at energien er der i form af super musik, DU skal bare udnytte den.”
Holdet henvender sig til alle, både nybegyndere og øvede.
Per har hold for seniorer og begyndere. Der er musik fra 70’erne og 80’erne, og alle bliver udfordret på deres niveau.
Per er 77 år og bor i Strøby Egede. Han er uddannet i DGI Indoor Cycle i 2017.
Per var aktiv cykelrytter på det Danske A Cykellandshold, både på bane og landevej.
Nordisk mester og Sjællandsmester, 3 x bronzemedaljer til DM.
OL-Bruttohold 1968 100 km hold. 1976 Bane 4000 m hold.
Den 2. mest vindende A rytter i 1975.
Per Ovesen er kaptajn i Køge Cykel Motion.
Stefan er erfaren instruktør, er tilknyttet Club La Santa Sport
Maria har mange års erfaring med spinning.
Alle vores instruktører har gennemgået en fitnessuddannelse arrangeret af foreningsfitness og er derfor rigtig godt forberedt til at hjælpe jer med at få så optimal en træning som muligt.
Her kan du se, hvilke instruktører vi har i AIK Fitness. Det vil være én af dem, der byder dig velkommen og instruerer dig i, hvordan maskinerne i centret bruges korrekt.
I AIK Fitness er det også muligt at møde vores fysioterapeut, Rune Holst Nielsen, ( hver torsdag kl 19.) som står klar med råd og vejledning i centret. Rune er uddannede fysioterapeut. Rune bruger sin kliniske og praktiske erfaring til at hjælpe dig bedst muligt i gang i centret. Book Rune til mere dybdegående diagnosticering og vejledning .
